15分早歩きで認知症予防
2月 12, 2025
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私も朝20分くらい早歩きしているので、大丈夫かな。
1日15分の早歩きで認知機能を取り戻す! インターバル速歩がもたらす効果(Medical Note)■2025/02/12 12:07:05
https://news.yahoo.co.jp/articles/5f6791376b4be71cc6772672041f2a029e3afc7c?source=rss
1日15分の早歩きで認知機能を取り戻す! インターバル速歩がもたらす効果(Medical Note)■2025/02/12 12:07:05
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