肩甲骨周りを動かしやすくすると、更年期症状が落ち着きやすい
4月 19, 2025
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ぜひ一度試してみてください。
更年期世代の「何だか疲れる…」→原因は肩甲骨まわりの硬さ?肩甲骨から始める”疲れない”体作り(ヨガジャーナルオンライン)■2025/04/16 21:45:00
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