腰が痛いと言う患者様の多くは、骨盤周りの筋肉の緊張状態のバランスが悪くなっています。
そうした筋肉軍は、深い場所にありますので、マッサージではなかなか届きません。
鍼がおすすめです。
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【骨盤まわりの筋バランスに注目】姿勢と体調を整える鍵は内転筋!骨盤まわりととのえストレッチ(ヨガジャーナルオンライン)■2025/06/22 19:10:00
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