ストレスは実はなくなりません。
なぜなら人は少ないストレスになれると、小さなストレスにもダメージを応用になるからです。
限度はありますが、たまにストレスを味わった方が、対応能力が身に付きます。
　
｢ストレス=悪｣の誤解が招く不調のスパイラル5つ　伊藤 裕
https://toyokeizai.net/articles/-/859594