これを食べて、花粉症をやわらげよう
3月 7, 2025
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最近はずいぶん花粉が飛んでいますね。
DHAを多く含む魚、腸内環境を整えるキノコ、乳酸菌を多く含むヨーグルトなんかが良いそうです。
まあこれで、改善とまではいかないでしょうが。
【花粉症の方必見】管理栄養士が教える、花粉症を和らげるおすすめ食材3選(ヨガジャーナルオンライン)■2025/03/06 18:35:00
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