Posts Tagged ‘脳’

年代によって脳の働きのピークが違う

脳は30台から萎縮し、様々な働きが、機能低下していきます。
年代によって特徴的な項目が、能力低下する傾向にあるそうで、意識して注意することで、ある程度キープできるようです。
情報処理能力のピークは18歳、人の名前を覚える力のピークは22歳、顔を覚える力のピークは32歳、集中力のピークは43歳、相手の気持ちを読む力のピークは48歳、語彙力のピークは67歳だそうです。
面白いのは、けっこう年齢が上がっても、語彙力は落ちない、むしろ60台を過ぎても伸びていくという所ですね。
つまり、年齢を重ねると、口は達者になるが、記憶力が低下しやすく、相手の事を、尊重配慮しにくくなり、集中力も落ちると言う部分が悪い側面かもしれませんね。
もちろん個人差が大きいですし、良い側面を維持できる人もたくさんいます。
若いころは集中力がなかった人も、40台で集中できるようになり、相手に配慮できるようになり、仕事ができる人として、尊敬されているかもしれません。
 
「加齢=老化」と言い切れない意外な”脳のピーク” 西 剛志
https://toyokeizai.net/articles/-/864510

辛い腰痛は鍼灸を試してみよう

腰痛はつらいですよね。
腰痛は筋肉の問題と考えがちですが、実は脳との関係が大きいです。
痛みを感じるのは脳ですから、腰に関係なく、すべての痛みはそうじゃないかと言う話もありますが、そうではなく、ストレスと腰痛は密接です。
例えば腰痛とうつ病の関連が統計的に明らかになったりしています。
当院ではそんなつらい腰痛に鍼灸をお勧めしています。
鍼は科学的に、脳に働きかけ痛みを軽減することが分かっています。
そして薬と違って、副作用がありません。
詳しくはお問い合わせください。
 
つらい腰痛、諦めないで!【寝る前専用】気持ち良いから続く!腰痛改善ストレッチ(ヨガジャーナルオンライン)■2025/03/03 22:20:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/fb9f52c42d71bfb2b240315b369d71ca218ed7ae?source=rss