ALS（筋萎縮性側索硬化症）の患者様は、少ないですが時折いらっしゃいます。
鍼灸の適応は、苦しい症状を和らげるという目的になります。
鍼灸を行うと、呼吸が少し楽になったり、関節の動きが柔らかくなったりします。
頭痛が減ったりもします。
しかし、残念ながら、１日ないし二日くらいで、また症状が出てきてしまいます。
進行すると、鍼の効果も短い時間にとどまります。
医療機関で、様々なケアを受けながら、鍼治療も併用するという形になります。
　
この病気のリスク因子は、遺伝的な物、喫煙、頭部への栗菓子の外傷などがあげられます。
手足に力が入らない。
膝の力が入らない。
片手片足から症状が始まることが多いです。
脳神経内科を受信しましょう。

　
「ALS（筋萎縮性側索硬化症）になりやすい人」の特徴はご存知ですか？医師が解説！(メディカルドック)■2025/02/23 12:05:18
https://news.yahoo.co.jp/articles/da8b93c6a4212060305036598da6c80082da1ad3?source=rss

歯周病と脳血管障害の関係が分かっていますので、口の中全般をきれいにすると、菌んが少なくなって、血管内に新融資にくくなるとか、顔は脳神経が支配ししているので、菌やウィルスが口から神経に入りにくくなるとか、そうしたことが良いようです。
ちなみに脳だけでなく、体全体の血管とのかかわりや、誤嚥性肺炎、糖尿病なども関係するとされていますね。
　

歯間フロス習慣が脳卒中リスクを軽減？最新研究が示唆！(ヨガジャーナルオンライン)■2025/02/22 20:20:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/09e68dae6724dce4ba9af1a4291a08d9d73ba168?source=rss

ストレスは実はなくなりません。
なぜなら人は少ないストレスになれると、小さなストレスにもダメージを応用になるからです。
限度はありますが、たまにストレスを味わった方が、対応能力が身に付きます。
　
｢ストレス=悪｣の誤解が招く不調のスパイラル5つ　伊藤 裕
https://toyokeizai.net/articles/-/859594

当院では全般性不安障害に鍼灸をお勧めしています。
自律神経が不調。
なんとなくいつも不安。
直ぐに体調不良になる。
心配で調べまくって、病院をあちこち変えても、特に検査では問題ない。
そのような患者様に丁寧に対応いたします。
　
「いつも漠然とした不安感がある」「何となく常に緊張している」→臨床心理士が教える、原因と対処法(ヨガジャーナルオンライン)■2025/02/21 21:15:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/e4805cfd0999f8c7ebf4788af6ef9021f992ce7f?source=rss

食べすぎ飲みすぎは注意ですね。耳が痛い。
運動も頑張りましょう。
→
脂肪肝炎を起こすと、肝硬変や肝臓がんのリスクが高まり、糖尿病を引き起こし、多くの重大な疾患の発生源となり、代謝が落ちてやせにくい体になってしまうとされています。
肝細胞が炎症を起こして次々に壊れてしまうと肝細胞内にたまっていた中性脂肪が血液中に流出して皮下脂肪や内臓脂肪が増え、肥満がいっそう進んでしまいます。
脂肪肝のうち、1～2割の人は脂肪肝炎に移行するとされています。
脂肪肝炎は、じわじわと線維化が進んでしまい、数年から十数年の時間をかけて肝硬変に進行します。
脂肪肝を放っていると、代謝機能が落ちて糖のコントロールがうまくできなくなり、糖質の摂取後、慢性的に高血糖になることが多くなります。すると、膵臓から分泌されるのがインスリンです。インスリンには血糖値を下げるだけでなく、余分な糖質を中性脂肪に変換する働きがあり、これにより脂肪がどんどんつくられていくようになります。
「血糖値の急上昇→インスリンの大量分泌→中性脂肪の生成促進」という流れが繰り返され、肝臓などへの脂肪蓄積が進んでしまうわけです。
「脂肪肝を放置していると、約10年後には糖尿病発症に至るというのが定説に」
さらに、「動脈硬化、心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、脳出血、くも膜下出血、認知症、高血圧、腎臓病、痛風、脂質異常症、肥満、歯周病」などのリスク因子となります。

脂肪肝になると、肝臓からあふれ出した中性脂肪が血液中へ流出し、血液をドロドロ状態にして動脈硬化のリスクを高めてしまうのです。よく知られるように、心臓の血管において動脈硬化が進めば、心筋梗塞や狭心症のリスクが高まり、脳の血管において動脈硬化が進めば、脳梗塞、脳出血、くも膜下出血のリスクが高まります。
また、血液がドロドロ状態になると、脳の細い血管の血行が阻害されて酸素や栄養が届きにくくなり、認知症の発症につながりやすくなることもわかってきました。さらに、近年の研究では、大腸がん、乳がん、胃がん、膵臓がんのリスクファクターにも脂肪肝の名が挙げられるようになっています。
→やあ、怖い。耳が痛い。
　
｢脂肪肝｣がとても怖ろしい病気である3つの理由　栗原 毅
https://toyokeizai.net/articles/-/857196

いわゆる超加工食品の展示会みたいな状況だそうで、とはいえ手作りするのは大変ですよね。
子供はできるだけ運動をして、消費するのも手ですよね。
大人は自制心を持たなくては。
　
｢市販の菓子＝塩･油･糖分とりすぎ｣怖すぎる裏側　安部 司
https://toyokeizai.net/articles/-/856607

これは将来楽しみですね。
２メートル越えもあるかも。
　
　「成長曲線がバグってる？」　生後4か月のビッグベビーに驚きの声続出　「上には上がいた！」
https://news.yahoo.co.jp/articles/cfe93665d8251529232f42c420b663cca1cee7a0

そもそも、ほとんどの薬は飲み合わせの研究がなされていないので、同時にあれこれ飲んだ時の副作用は、不明な場合が多いようです。
　
高齢者にとって「多剤服用」が危険な理由 掛かる病院が増えると薬も増える悪循環(メディカルドック)■2025/02/21 07:30:34
https://news.yahoo.co.jp/articles/340c44c5a9e834f06d0b01d91539019729025d11?source=rss

ちなみに私は卒業研究で、鍼刺激群と刺激しない群とで、暗室でフラッシュ刺激後の、網膜電図と脳電図を測定する研究をしましたが、どちらも鍼刺激後は速度が速くなりますし、視力も少し良くなりますね。
疲れるとまたもとに戻りますが。
　
「目のマッサージ」「眼筋ほぐし」は効果があるのか　「目薬」の効果の多くも感覚的なものにすぎない(東洋経済オンライン)■2025/02/20 11:17:21
https://news.yahoo.co.jp/articles/d0f0accb51f6e1da144ac26e9de3918b0ad79934?source=rss
　
鍼と視力に関しては研究がきちんと行われています。
→
鍼刺激による屈折変化非依存性の視力向上効果
福野 梓
明治鍼灸大学眼科学教室
鶴 浩幸
明治鍼灸大学臨床鍼灸学教室
片岡 佳介
明治鍼灸大学眼科学教室
山田 潤
明治鍼灸大学眼科学教室
https://cir.nii.ac.jp/crid/1390282679524026112
毫鍼刺激と鍉鍼刺激の視力や眼疲労への影響の評価 | 鍼灸 | 「統合医療」情報発信サイト　厚生労働省 「統合医療」に係る情報発信等推進事業
https://www.ejim.ncgg.go.jp/doc/pdf/h64.pdf
鍼刺激の視力や眼疲労への影響および鍼刺入深度の違いによる効果の評価 | 鍼灸 | 「統合医療」情報発信サイト　厚生労働省 「統合医療」に係る情報発信等推進事業
https://www.ejim.ncgg.go.jp/doc/pdf/h63.pdf

基本的にはストレスによる緊張が、症状に繋がりますので、このジャンルは鍼灸の得意分野です。
お気軽にお問い合わせください。
鍼灸だけでなく、不安を解消するために、カウンセリングやアドバイスを行います。
　
ストレスによる緊張が、食道平滑筋の異常なスパスム「緊張」を生み出すといわれています。
結果的に、角にストレスに伴って、喉の奥に球があるような感覚に陥る場合があります。
海外での調査では、全人口の45％程度の人がヒステリー球をなんらかの形で人生に一度は経験するとされ
30歳から60歳の女性で多いといわれています。
ヒステリー球に関連する症状は、ストレスや不安や抑うつ状態から誘発されます。
日常的に過度なストレスを抱えている人や不安障害、抑うつ状態の方は、ヒステリー球になりやすいと考えられます。
この症状は咽喉頭異常感症と呼ばれることもあります。
咽喉頭異常感症は、主にストレスやこころの葛藤によって喉（のど）から胸にかけての違和感・異物感・圧迫感などが生じる病気です。
　
のどに球が詰まっているようで苦しい」ヒステリー球とは？なりやすい人の特徴は｜医師が解説(ヨガジャーナルオンライン)■2025/02/20 21:35:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/508e875c77dbdfcb9049dd71687add3827779cf1?source=rss

血流障害が主な原因と考えられており、座る職業が多くなっている昨今、鍼やお灸をお勧めします。
お気軽にご相談ください。
　
座りっぱなしは要注意―いぼ痔の症状と受診タイミングとは(Medical Note)■2025/02/20 11:50:26
https://news.yahoo.co.jp/articles/156308271ef793a993e44c58501ce207f5a15fb2?source=rss

あくまでも可能性の話ですが、コーヒー、緑茶、紅茶、ウーロン茶などは、中性脂肪の吸収を抑える作用があるとのことで、砂糖を入れなければよいようです。
必要量は特定機能食品として売られている物の方が、確実性が高いようですが。
　
「中性脂肪」を下げる可能性の高い「飲み物」はご存知ですか？医師が解説！(メディカルドック)■2025/02/20 07:30:10
https://news.yahoo.co.jp/articles/7b3a0e5f61a57775f2ee4a30591564d6a3fabf6e?source=rss

実はべーたーカロテンがトップクラスに多い野菜。
ただし９割が水分なので、栄養価は低め。
糠漬けにすると、乳酸菌やラクサンキンが摂取できて素晴らしい食材にランクアップ。
ビタミンｂ１も９倍に増えるそうです。
ビタミンｂ１は糖質をエネルギーに変える作用があり疲労回復に良い。
カリウムも多い食材で、塩分を輩出してくれるそうです。
　

【きゅうり】ひと工夫でビタミンB1が9倍に！栄養価を高める工夫とは？(ヨガジャーナルオンライン)■2025/02/19 19:45:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/ee49d1f1720b1de5757b6759c4b5c881e8f08b28?source=rss

基本的には予防接種を子供のころにしているので、大丈夫ですが、予防接種前の乳幼児が重症になったり、高齢者など大人になってから免疫力が低下して感染するパターンがあるようです。
大人はほとんど治りますが、咳が続いて喘息のようになる場合などは、鍼灸がおすすめです。
　
【感染症ニュース】2025年百日咳累積患者数1,150人（2/3-9報告まで）　沖縄県では過去最多　医師「検査態勢の変化も」(感染症・予防接種ナビ)■2025/02/20 07:00:06
https://news.yahoo.co.jp/articles/774d936ff79bd78b1a4cd6938df3b06af1b333ea?source=rss

日本では高額療養費の見直しで、負担額が増えそうですが、イタリアでは完全無料とのこと。
すごいですね。
　
日本人が体験して驚いた、イタリア「完全無料のがん治療」　そして気になる「高額療養制度見直し」の行方(東洋経済オンライン)■2025/02/19 11:32:07
https://news.yahoo.co.jp/articles/002e5121bad6a06bd8bb7a5a4d2f957c98c1981d?source=rss

当院はデスクワークの疲労に鍼灸をお勧めしています。
営業で運転が長い方にもおすすめ。
　
【重いバッグ、長時間のキーボードで腕がパンパン】重だるい腕の疲れを解消する「三角筋ストレッチ」(ヨガジャーナルオンライン)■2025/02/19 21:05:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/e097dcaff962c2bb9302d619b920b7bf343e04cf?source=rss

たんぱく質不足を解消して健康になりましょう。
たんぱく質を多く含む食品には以下のようなものがあげられます。
「生ハムきな粉チーズイワシの丸干し」
鶏肉のなかでも鶏むね肉はたんぱく質を多く含んでおり、100gあたり24gものたんぱく質が含まれています。
またアミノ酸や、ビタミンB6を豊富に含んでいるため効率的にたんぱく質を摂取できます。
50グラムの卵一個あたり、約6gのたんぱく質が含まれていて、鉄分やミネラル分なども豊富に含んでいます。
大豆も鶏肉や卵などと同様、良質なたんぱく質を含む食物です。大豆は100gあたり約35gものたんぱく質を含んでおり、蒸し野菜として摂取できるだけでなく、豆腐や納豆などの加工食品でも摂取できます。
ご飯玄米カボチャ落花生ビタミンB6を含む野菜は、蒸し野菜で摂取するのがおすすめ。
たんぱく質と糖質を一緒に摂取すると、体内でアミノ酸の合成が促進されるので、食べ合わせが良いです。
卵かけご飯や納豆ご飯は最高ですね。
たんぱく質は、約20種類のアミノ酸から構成される化合物で、食事によって摂取されたたんぱく質は、消化・吸収の過程を経てホルモンの分泌に携わったり免疫作用に携わったりする働きがあります。
成人男性(18〜64歳)の場合は推奨摂取量60g/日、成人女性(18〜64歳)は50g/日とされています。高齢者や体重60kgの成人の場合、望ましいされる体重あたりのたんぱく質の推奨摂取量は1.0g/kgです。
たんぱく質が減少すると、浮腫みが起きます。
靴下の後がついて、なかなかな治らない。
手足が太くなってぶよぶよする、など。
肝臓疾患や腎臓疾患で、たんぱく質不足や、尿を輩出できなくても、むくみはおきますので、検査が必要です。
また高齢で食事量が減り、たんぱく質不足になっても、むくみが生じる傾向があります。
そのほか、大けがや、がんの進行でも大量のたんぱく質を消費しますので、不足となるようです。
また肝硬変やネフローゼ症候群、消化器系の疾患でもたんぱく質が不足します。

　
「たんぱく質が不足すると現れる症状」はご存知ですか？たんぱく質が多い食品も解説！(メディカルドック)■2025/02/19 18:03:55
https://news.yahoo.co.jp/articles/06d58bf70032590ce808fb81eb7733ab88690ee7?source=rss

冬は気温が低いので、のどの渇きに気が付きにくいそうで、こまめな水分補給は感染症予防にもなり、お勧めです。
感想する季節、暖房器具を使うとさらに乾燥して、肌のバリア機能が損なわれたり、のどの粘膜が乾燥すると、ウィルスの侵入を許しやすくなります。
１日１リットルちょとの水分を、食事以外に摂取するのがおすすめ。
アルコールやカフェイン入りの飲み物は、利尿作用があるので、逆効果だそうです。
　
冬だからといって油断大敵！脱水になることも？管理栄養士が教える冬の水分補給の必要性(ヨガジャーナルオンライン)■2025/02/19 21:30:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/9af314cbddc52f86a26433d3dc3ef1539fcb2e23?source=rss

ウコン（ターメリック）が、筋肉痛を和らげるのだそうで、つらいトレーニングの後に、カレーライスとか、タンドリーチキンとかいいんじゃないでしょうか。
　

【最新研究が明らかに】筋肉痛からの早期回復にウコン成分「クルクミン」が効果あり！(ヨガジャーナルオンライン)■2025/02/19 20:10:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/2aacf90567b20683ca67283e6af28d02ee04a030?source=rss

当院では帯状疱疹に伴う神経痛に鍼灸を行っています。
詳しくはお問い合わせください。
　
【感染症ニュース】帯状疱疹40歳胸部に激痛・発疹確認で入院　退院後も3～4年続いた帯状疱疹後神経痛…　医師「痛みで眠れないことも」(感染症・予防接種ナビ)■2025/02/19 07:00:07
https://news.yahoo.co.jp/articles/7c1318639c8e57a16f8e771a6d7e3f74ebc5f9f7?source=rss