子宮頸部異形成は、子宮頸がんの前段階と考えられています。
基本的に子宮頸がんと同じく、ウィルス感染で発症し、予防は子宮頸がんワクチンと言うことになりますね。
不妊症の原因にもなりますので、検査も重要です。
当院では不妊症の鍼灸を行っています。
詳しくはｈｐをご覧ください。
　




子宮頸部異形成って？子宮頸がんとの違いは？気づくサインは｜医師が解説(ヨガジャーナルオンライン)■2025/04/02 20:30:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/49e4ea4624bde7e2ac34dc7e16072d1bf1f848cd?source=rss

当院では、ばね指や腱鞘炎、手根管症候群、肘部管症候群などに鍼灸をお勧めしています。
詳しくはお問い合わせください。
　

「指の曲げ伸ばしをすると引っかかる感じがする…」更年期の【ばね指】原因と対策ケア(ヨガジャーナルオンライン)■2025/04/01 21:15:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/82f941ef4b31d932134128c727afdb0c2ed9e8e9?source=rss

これは私にとっても重要ですね。
よく噛んで食事。
ウォーキング。
カカオチョコレート糖質オフ。
炭水化物少な目。
よく眠る。
歯周病予防口腔ケア。
これらがカギになるようです。
　

“飲み過ぎ”でも肝機能を｢大復活｣する意外なコツ　印南 敦史
https://toyokeizai.net/articles/-/862460

春は気温の変化が激しい季節ですが、それにしてもこのところの急激な気温上昇と、低下は激しすぎて、自律神経に負担んがかかっています。
腰痛やぎっくり腰を発症しやすいですし、頭痛も起こりやすいです。
うつ病やパニック障害など、ストレス耐性の低い方にとっては、つらい日々ですよね。
そんな皆様に、鍼灸をお勧めしています。
詳しくはお問い合わせください。
【今すぐ落ち着く呼吸法】「ソワソワ」「イライラ」を抑えて、自律神経を整える「ハタ呼吸」(ヨガジャーナルオンライン)■2025/03/31 21:00:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/66497f656225eec9d1905933128b1eeada6c3cca?source=rss

当院では抗がん剤の副作用の軽減に鍼灸を行っています。
詳しくはお問い合わせください。
　
｢抗がん剤投与｣副作用が表れ消えるまでのリアル　山田 稔
https://toyokeizai.net/articles/-/867392

春は頭痛の季節です。
気温、気圧、湿度が目まぐるしく変化しますので、自律神経に大きな負担がかかります。
血管拡張性頭痛や、筋収縮性頭痛がおこりやすいです。
転勤や部署移動、家族の卒業新入学、引っ越しなどなど、イベントが多いのも特徴です。
疲労が蓄積しやすい季節とも言えます。
当院では様々な頭痛、疲労回復に鍼灸をお勧めしています。
詳しくはｈｐをご覧ください。
　
ただ押すだけ！【更年期不眠に効く】頭痛や不眠を解消、耳の後ろにある「完骨穴のツボ」の押し方(ヨガジャーナルオンライン)■2025/03/30 21:15:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/625d813c9d6931d0ece8ae2c939cd5e784c82436?source=rss

将来的には、教育の知識的な部分の学習サポートは、人工知能にかなり置き換わるでしょうね。
ただし、だからと言って教育者が必要なくなるわけではないですね。
教育者に人工知能に対する理解は、今後重要視されるでしょうけれど。
人工知能をどのようにカスタマイズして、教育に繋げるかとか、行動を伴う、教育的な配慮の在り方とか、高度な心理的アプローチなんかが求められるスキル化もしれないですね。
　

東大レベル到達｢ChatGPT｣が奪う”予備校の未来”　野口 悠紀雄
https://toyokeizai.net/articles/-/867694

当院では過敏性腸症候群に鍼灸を行っています。
ガス型、軟便、便秘を栗かすなど、様々なパターンがあります。
お気軽にお問い合わせください。
　
ずっとオナラをしたくてツラい！デスクワーク中にお腹が張る人向けエクササイズ(ヨガジャーナルオンライン)■2025/03/29 20:00:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/169e19aa2b5db26dc02ae2748b836eba355a35d9?source=rss

日本人はたんぱく質不足と言うのは、医学的に統計学的に知られている事です。
さて筋トレしても筋肉が付きにくい方、運動しても痩せにくい方が、たんぱく質不足の方が多いです。
成人男性（18～64歳）の1日に必要なタンパク質量は、日本人の食事摂取基準（2020年版）によると65gです。
女性でも５０ｇくらいは欲しいですね。
６５ｇと言うのは、卵ならだいたい１３個くらい。
50gなら卵10個といった所ですので、卵だけで摂取量を保つのは現実的ではないですね。
白米にも少しはたんぱく質が含まれていたり、肉魚大豆などをバランスよく摂取することが重要です。
ちなみに植物性のたんぱく質は、消化しにくい事と、必須アミノ酸に偏りが出るので、肉魚卵も摂取した方が良いです。
筋トレを頑張って、疲労したり筋肉痛が出たら、ぜひ鍼灸やマッサージで、体のケアをしましょう。
　

筋肉増やす｢タンパク質｣摂りたい食品の種類と量　坂詰 真二
https://toyokeizai.net/articles/-/863685

足がむくむ、冷えるという症状は、女性に多いですね。
ホルモンバランスや、自律神経の働き、それに加えて、筋肉量が男性より少ない、職業が座ってばかりで動かないなど原因があげられます。
当院ではそうした患者様に、鍼灸やマッサージを行っています。
足が即効的に細くなるので、好評です。
　
＜体が硬い人もOK＞座りっぱなしの下半身をゆるめて冷えやむくみを緩和する「リラックス前屈」(ヨガジャーナルオンライン)■2025/03/28 22:00:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/d9d991978c9d86993eb8ee21c96b7919efc29bc5?source=rss

知識はAiが肩代わりしてくれる時代です。
高度な状況お判断はまだまだ人間が必要。
その判断には視力が重要な能力です。
子どものころから近視になってしまえば、情報弱者になります。
隣国では1日2時間の外での活動と、塾の禁止まで打ち出されています。
受験も知識を問うものから、考えを問うものに大変革したそうです。
それでも学力は減っていないとの事。
スマホとゲームも制限をかけた方が良いと思いますが、、。
中国が｢1日2時間の屋外活動｣を義務化した理由　窪田 良/神保 謙
https://toyokeizai.net/articles/-/864052

ガムを噛むと、すごい数のマイクロプラスティックが唾液内に放出されるとの研究があります。
注意ですね。
　
ガムかむとマイクロプラスチックが口内に放出 米研究
https://news.yahoo.co.jp/articles/5a6ab5d71b74a90aef8e012019ab67c38634391c

気温や気圧、天候が変わりやすく、風も強く吹いて、花粉や黄砂が飛んで、体に負担が大きな季節。
また新入学、転勤、退職、人が入れ替わったり忙しかったりで、心理的なストレスも増えやすいですよね。
そのような体と心のストレス緩和に、鍼灸やマッサージはおすすめです。
　
「春になると何だか気持ちが落ち着かない…」→心理師が教える、簡単で効果的な対処法とは？(ヨガジャーナルオンライン)■2025/03/26 08:50:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/ae738eb24309ed7a20864926d731615a8dec8b8e?source=rss

デスクワークやスマホで、胸の筋肉、鎖骨の下が硬くなって、巻き肩になっている患者様が多いです。
これ鍼でけっこうよくなります。
ぜひ鍼灸を試してみてください。
　
【胸の筋肉硬くなっていませんか？】デスクワークやスマホ操作が長い人向け「すっきり大胸筋ほぐし」(ヨガジャーナルオンライン)■2025/03/26 20:30:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/23692b153961b352c850488a773a2e7a541814f6?source=rss

ベチャットしてしまいますよね。
フライパンで凍ったままのを、油なしで加熱したり、水を少量入れて、蒸して、蓋を取って水分を飛ばすとおいしいらしいです。
　
べチャッとしない！冷凍ブロッコリーをおいしく解凍する方法3選｜管理栄養士が解説(ヨガジャーナルオンライン)■2025/03/26 06:45:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/7219800152bd599eb24a2161449e9051cea12ed0?source=rss

当院ではうつ病やパニック障害、自律神経失調症、起立性低血圧などに、鍼灸を行い、必要に応じてカウンセリング「アドバイス」を行っています。
　
1日1個のオレンジがうつ病を遠ざける！？研究結果が示唆(ヨガジャーナルオンライン)■2025/03/24 20:45:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/6437922e46b2a14f2fb74a3599b594bde9a00fc2?source=rss

デスクワークの腰痛は、臀部股関節周り、下肢背中の各部の筋肉軍の調整、血流改善を行うための、全身調整の鍼灸を行うことで、ずいぶん楽になります。
　
デスクワークが原因の腰痛、どうにかしたい！インナーマッスルに働きかける「１ポーズストレッチ」(ヨガジャーナルオンライン)■2025/03/24 21:35:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/5abb23eee74139f0a209fd9faf6bb0951c40b91c?source=rss

朝起きられないのは、様々な原因が考えられます。
起立性低血圧や、睡眠時無呼吸症候群、うつ病、自律神経失調症。
貧血、慢性疲労症候群。などなど。
当院では、自律神経の不調に鍼灸を行っています。
詳しくはｈｐをご覧ください。
　
「身体が重くて起きられない」「よく寝たはずなのにだるい」4つの原因と対処法とは？臨床心理士が解説(ヨガジャーナルオンライン)■2025/03/23 23:05:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/6618bdb0544d98a505b7e46d67fc02b861329977?source=rss

人工知能は、そのまんま知能なので、人間の手作業は代替できません。
搭載できるロボットが開発されて、初めて、手作業を代替できるわけです。
ですので、人間の手足以上に完璧なロボットを、汎用性のある物に仕上げるのは、現段階では無理なので、特にオーダーメイドの作業やら、複雑な作業は、まだまだ人間が行う事になりますね。
無理して開発すると、莫大な金額がかかります。
寿司と、てんぷらと、マーボー豆腐を、1台で作るロボットを開発するより、アルバイトが、冷凍食品をレンチンしたり、スーパーで買い物止めたり、料理人が和洋折衷料理を作った方が、実用的で、コストが低い。
オートメーションで、反復作業を機械にやらせるだけなら、人工知能は必要ないですもんね。
一部発酵食品の管理なんかは、Aiがした方が人件費削減になるでしょうけどね。
つまり、知能労働が真っ先に将来削減されるわけですね。
そう考えると、子どもは体力付けさせた方が、つぶしが効く世の中になるかもしれませんね。。
　

　「AIに奪われる職業」10年前の予想が大外れと話題に　編集者は悲鳴「1人で何でもできてしまう時代」
https://news.yahoo.co.jp/articles/534e3d81c3229eb2f23c7da5a3ae10d5972d5ed2

当院にもしばしば自律神経失調症の患者様がいらっしゃいます。
自律神経に対する鍼灸の効果については、様々な研究報告がなされており、科学的に証明されています。
　
自律神経失調症の鍼灸治療
J-Stage
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鍼灸治療が自律神経機能に及ぼす効果
J-Stage
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鍼灸治療による主観的な気分変化
厚生労働科学研究成果データベース
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https://mhlw-grants.niph.go.jp/system/files/2014/148011/201450006A/201450006A0004.pdf
自律神経失調症 (不定愁訴症候群) と鍼灸治療 | CiNii Research
CiNii
https://cir.nii.ac.jp › crid
https://cir.nii.ac.jp/crid/1390282680377470592