2位 更年期で自分も周りも消耗しないで――産婦人科医が語る、健やかに生きるための更年期対策 Yahoo!ニュース オリジナル 特集
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→と言うことで、深刻な場合はホルモン療法なども併用すると良いと思われますが、つらい時に鍼灸を行ってリラックスすると言うのも、良いと思いますよ。