気温の乱高下にご注意を
4月 14, 2022
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まだ汗をかく準備ができていない人が多い季節ですので、熱中症になりやすいんですが、本日くらいから台風の影響で、寒い風が吹き込んで、今度は急激に気温が下がります。
自律神経にかなり負担がかかります。
体の弱い方、体の小さいお子さんはもちろん、外で過ごす時間が長い方にとっても、疲れやすくなっています。
しっかり栄養と睡眠、休息を取ることが、まずは先決ですね。
→4月前半なのに東北で30℃超｢夏の暑さ｣になった訳 久保井 朝美
https://toyokeizai.net/articles/-/581602
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当院では自律神経失調症、高血圧、起立性低血圧、過敏性腸症候群、ディスペクシア、頭痛、眩暈、肩こり、腰痛、頚腕症候群、坐骨神経痛、冷え性、肩こりなどに鍼灸をおすすめしております。
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