運動をするとミトコンドリアが元気になって、アンチエイジングに繋がると言う研究が進み、運動はおそらく最も安価な老化防止と考えられています。
→
ミトコンドリアを元気にする｢食事と運動｣実践法　武本 重毅
https://toyokeizai.net/articles/-/906097
　実は鍼灸刺激もミトコンドリアを活性化させると言う研究があります。
いくつか論文が発表されていますが、神経系の回復、慢性疲労症候群や炎症性疾患の回復に関連しているようです。
面白いですね。
→
ミトコンドリア代謝に基づく鍼灸による慢性疲労症候群の治療に関する研究【JST・京大機械翻訳】 | 文献情報 | J-GLOBAL 科学技術総合リンクセンター
https://jglobal.jst.go.jp/detail?JGLOBAL_ID=202402221725752048
ミトコンドリアオートファジーと神経変性疾患の関係および鍼灸制御機構の検討【JST・京大機械翻訳】 | 文献情報 | J-GLOBAL 科学技術総合リンクセンター
https://jglobal.jst.go.jp/detail?JGLOBAL_ID=202302284141278575


No related posts.