仕事のストレス、人間関係のストレス、思春期のストレス、離婚、彼氏に振られた、様々なストレスがあります。
上肢との関係が悪い。長時間拘束される。
ストレスの結果、食欲が止まらない。
逆に食欲がない。
方が凝って仕方がない。
眠れない。
汗が出る。
頭痛やめまいがする。
そんなストレスによる、体の不調には、鍼灸がお薦めです。
当院では体の症状だけでなく、時間をかけて丁寧にお話を伺います。
ストレスによるうつ状態やパニック障害には、自分自身を責めさいなむのではなく、未来に向けて小さいことから取り組みを開始することが重要です。
その取り組みの中には、休息や、気を紛らすための行動や、ちょっとした読書、画像鑑賞なんかが良い場合もありますし、散歩みたいなものが良い場合もあります。
時にはダイナミックな方向転換が必要な場合もあるでしょう。
個々の状況に合わせたアドバイスを行います。
そしてなぜそのような状態に至ったのかを検証し、心のしこりも緩められるよう、患者様と共に考え、取り組んでまいります。
詳しくはお問い合わせください。